Kraftpaket - der Podcast über Sport, Ernährung & Gesundheit
Activity Overview
Episode publication activity over the past year
Episodes
Folge 6 - Schlaf Teil 2
04 May 2020
Contributed by Lukas
Eine Episode war uns definitiv zu wenig für euch. Darum schicken wir doch gleich einmal Folge 2 zum Thema Schlaf hinterher. Hier erfahrt Ihr viel üb...
Folge 5 - Schlaf Teil 1
26 Apr 2020
Contributed by Lukas
Warum ist Gähnen eigentlich ansteckend? Wie kommt Schnarchen zustande? Was passiert wenn wir Träumen? Sind Muskelzuckungen beim Einschlafen gefährl...
Folge 4 - vegane Ernährung Teil 2
13 Apr 2020
Contributed by Lukas
Hier ist sie endlich. Unsere zweite Folge zum Thema vegane Ernährung. Diesmal beschäftigen wir uns mit Sport und veganer Ernährung. Thematisi...
Faktenpaket - Kreatin
15 Mar 2020
Contributed by Lukas
Ihr habt es sicherlich schonmal in dem ein oder anderen Zusammenhang gehört. Nichts wird so kontrovers diskutiert, wie die Nutzung von Kreatin....
Folge 3 - vegane Ernährung Teil 1
07 Mar 2020
Contributed by Lukas
Thema der Folge: vegane Ernährung und Gesundheit Wie lief Davids vegane Challenge? Wo stoßen Veganer in ihrer Ernährungsweise an ihre Grenzen...
Folge 2 - Alkohol und Gesundheit/Leistung
16 Feb 2020
Contributed by Lukas
Hier mal ein Tröpfchen Wein oder ein Gläschen Bier? Oder doch der ganze Eimer Sangria auf Mallorca bzw. die Maß Bier auf dem Oktoberfest? Wie...
Faktenpaket - Eier
08 Feb 2020
Contributed by Lukas
In diesem Faktenpaket erfahrt Ihr alles Wissenswerte über das Hühnerei. Nährstoffzusammensetzung, Auswirkungen auf die Gesundheit und worauf man be...
Folge 1 - Ziele und Routinen
01 Feb 2020
Contributed by Lukas
Was haben sich die Deutschen für das Jahr 2020 vorgenommen? Warum scheitern viele Ziele schon nach kurzer Zeit? In dieser Folge geht es um Ausreden d...
Folge 0 - Wir stellen uns vor!
27 Jan 2020
Contributed by Lukas
Wissenschaft die süchtig macht. Wir wollen Euch in dieser Episode zeigen, warum dieser Podcast eine Herzensangelegenheit ist. Zudem erfahrt Ihr...