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‘思’語室

EP20-職場也需要零糖社交

28 Aug 2025

Description

「我想問你一個問題——你上次跟同事聊天,聊的是工作,還是他家的貓?」 這週收到三個讀者投稿,都是關於職場社交的困擾。 32歲的設計師艾莉,四年來參加部門聚餐的次數,一隻手數得出來。 38歲的產品經理Kevin,因為跟同事太好,差點丟了工作。 29歲的行銷企劃小玲,從不跟人聊私事,卻是最可靠的工作夥伴。 他們都選擇了「零糖社交」。 什麼是零糖? 不是無情,是去掉人工甜味劑。 不用假裝很在乎對方週末去哪,不用記住每個人的星座血型,不用在群組回覆每一個早安圖。 就像黑咖啡。 剛開始有點苦,喝久了才發現,這是咖啡本來的味道。 這集我們會聊: ✓ 為什麼花兩小時參加聚餐,不如花兩小時提升自己 ✓ 當同事變朋友,利益衝突時你要選哪邊 ✓ 安靜的人不是不友善,只是把能量放在對的地方 ✓ 如何優雅地拒絕無意義的應酬 ✓ 時間的機會成本——你的選擇決定你會成為誰 「職場如健身房。 你來這裡是為了鍛鍊自己,不是為了交朋友。 互相尊重,各自努力。」 如果你也厭倦了假裝親密的同事關係, 如果你也想把下班時間拿回來, 如果你也相信專業比人緣更重要—— 這集,很適合你。 不甜,但真實。 不濃,但持久。 不熱鬧,但自在。 就像你需要的,剛剛好的距離。 加入會員,支持節目: https://open.firstory.me/user/cm92l8q1j00n601wmhpnec332 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/cm92l8q1j00n601wmhpnec332/comments Powered by Firstory Hosting

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