愛、生活和其它的革命
Episodes
S1E18 過得還OK的那兩年 - 就算人生沒按照原計劃，也是OK的 l 特別來賓：石麗君 資深心理諮商師
27 Apr 2026
Contributed by Lukas
Ariel成為單身媽媽兩年後，跟石麗君心理諮商師/ 家庭諮商師再度對談，一起看看Ariel在過去兩年，如何摸索和建立...
S1E17 大人的戀愛學 Part 2 l 特別來賓：資深情感教練 飛坦 Tan
12 Mar 2026
Contributed by Lukas
『大人的戀愛學』Part 2 - Ariel 與情感教練飛坦的深度對談： 如何提升自己由內到外的吸引力 理性選擇伴侶，感...
S1E16 大人的戀愛學 Part 1 l 特別來賓：資深情感教練 飛坦 Tan
06 Mar 2026
Contributed by Lukas
Ariel認爲無論你是單身、已婚、穩定交往中、不穩定交往中、或是老夫老妻，都應該要持續學習談戀愛這門學問，因...
S1E15 職場女性未來 - 當亞洲女性想要同時兼顧事業與家庭 l 特別來賓：資深人資顧問 Carol Lee/ 李佳璐
03 Oct 2025
Contributed by Lukas
2025年的暢銷書其中有一本是Sohpine Williams的 『玻璃懸崖』 (原文：Glass Cliff)，主要是談目前女性領導者在職場的困境...
S1E14 我們不是女超人 - 高成就女性的童年、迷惘、野心與夢想 l 特別來賓：黃千容 執行長、張瑋庭 醫師
07 Sep 2025
Contributed by Lukas
擔任執行長和醫生的女性給人什麼樣的印象呢？這輯Ariel邀請了兩位她職場上的閨蜜，來聊聊大家眼裡女超人般的高...
S1E13 超覺靜坐 TM - Ariel不為人知的心靈保養術 l 特別來賓: 超覺靜坐認證教師 潘扶擇老師
24 Jul 2025
Contributed by Lukas
Ariel主要的工作是醫療品牌相關行銷，她絕對相信醫學和科學，但對她來說，醫學最主要的功效是治病。她更有興趣...
S1E12 持續走上坡的中年人生 l 特別來賓:廣告導演/創意大師 盧建彰
26 Jun 2025
Contributed by Lukas
大家提到Ariel，可能第一個直覺是 “ 她是做行銷、品牌、廣告的，而且她的創意很多 ”。這次Ariel把自己創意的秘...
S1E11 失去，帶來的力量 - 談面對失去和蛻變 l 人生的革命家：Jennifer Chen/ 陳晶瑩
16 May 2025
Contributed by Lukas
本輯Ariel邀請了她最好的朋友，Jennifer/ 陳晶瑩，來分享她在生命中蛻變和革命的故事。 Jennifer 從小就是內外兼具...
S1E10 關於現代生殖醫學 - Ariel和王家瑋醫師希望大家都可以早一點知道的事 l 特別來賓：王家瑋生殖醫學中心 王家瑋院長
25 Mar 2025
Contributed by Lukas
Ariel在41歲時產下一女 Abigail，是她的第二個小孩。活潑可愛，頭好壯壯的Abigail剛滿四歲，她是家裡的小公主，開心...
S1E9 漂亮女人一輩子的重大課題 - 談長期體重管理 l 減重科醫師/腸胃科醫師 周莒光醫師
18 Mar 2025
Contributed by Lukas
妳這輩子，曾經減過肥嗎？ 體重控制、身材維持、如何可以不發胖是大部分女性一輩子的課題和挑戰。難道減肥...
S1E8 婦女節特輯 - Ariel的反思，此刻時刻
07 Mar 2025
Contributed by Lukas
Ariel首次自我挑戰，一個人錄podcast，聊自己在過去這兩年多來的反思。 十大反思包括： 失去 療傷 感情 分手 ...
S1E7 當媽媽到底是怎樣？ l 特別來賓：林可彤 模特兒/ 藝人/ 品牌創辦人
05 Mar 2025
Contributed by Lukas
提到「媽媽」，你的第一個聯想是什麼？ 愛囉唆？老古板？不打扮？還是……胖胖的？ 其實，媽媽可以有一...
S1E6 女性創業的成功密碼 – 專業會計師談財務智慧和生活平衡 l 特別來賓：古又帆 會計師
15 Feb 2025
Contributed by Lukas
史上最真情、最寫實、最爆笑的財會和企管對談，會計師和企業主最赤裸的互相告白應該就是這一輯！ Ariel 離開...
S1E5 女性如何提升自我價值感和邊界感 l 特別來賓：夏知允 資深形象顧問/ 企業教練
02 Feb 2025
Contributed by Lukas
今年是蛇年，蛇的可愛和美麗在它於擅長自我保護，它有屬於自己的姿態，不隨便討好，如果有人踩到它的界線，...
S1E4 女性如何培養和持續提升真正的自信 l 特別來賓：夏知允 資深形象顧問/ 企業教練
13 Jan 2025
Contributed by Lukas
愛美是女人的天性，在抗老美容＆女性健康產業長年服務的Ariel卻深深知道，真正的美麗是從發自內心的自信而來。...
S1E3 風格美感養成 l 特別來賓：游顗臻 、羅文璟
01 Jan 2025
Contributed by Lukas
『美』對女人來說，是天性，是興趣，還是成就？ 西蒙波娃（Simone de Beauvoir）曾說「女人的美是後天形成的。」 ...
S1E2 如何愛自己 Part 2 - 心理師專業版 | 石麗君 資深心理諮商師
21 Dec 2024
Contributed by Lukas
在Part 1 Ariel 分享她個人如何開始實踐愛自己的十點之後，石老師用心理諮商師的角度提出專業的 PLEASE 技巧。 本...
S1E1 如何愛自己 Part 1 – Ariel Sha的愛自己特輯 ｜特別來賓：石麗君 資深心理諮商師
01 Dec 2024
Contributed by Lukas
很多人從小就像Ariel一樣忙著關愛別人以及在意別人對自己的評價，而且樂此不疲（或是疲於奔命？）長大後才發現...