眠羊療癒室｜睡前陪伴 · 冥想引導
Episodes
10分鐘深度睡眠冥想｜中文助眠引導 + 白噪音｜清空負能量｜Chinese Sleep Meditation + White Noise｜自我療癒日常
03 Sep 2025
Contributed by Lukas
10分鐘深度睡眠冥想｜中文助眠引導 + 白噪音｜清空負能量｜Chinese Sleep Meditation + White Noise｜自我療癒日常 留...
15分鐘快速入睡引導｜焦慮釋放 失眠療癒｜白噪音｜Sleep Meditation in Chinese｜自我療癒日常
02 Sep 2025
Contributed by Lukas
15分鐘快速入睡引導｜焦慮釋放 失眠療癒｜白噪音｜Sleep Meditation in Chinese｜自我療癒日常 「這個節目專為需要放鬆...
【一聽就睡】睡前冥想 15分鐘｜雨聲白噪音＋感恩練習，快速放鬆整夜好眠｜Sleep Meditation in Chinese｜自我療癒日常
28 Aug 2025
Contributed by Lukas
【一聽就睡】睡前冥想 15分鐘｜雨聲白噪音＋感恩練習，快速放鬆整夜好眠｜Sleep Meditation in Chinese｜自我療癒日常...
【助眠必聽】10分鐘睡前冥想｜釋放焦慮・安然入睡｜Chinese Sleep Meditation｜自我療癒日常
27 Aug 2025
Contributed by Lukas
【助眠必聽】10分鐘睡前冥想｜釋放焦慮・安然入睡｜Chinese Sleep Meditation｜自我療癒日常 「這個節目專為需要放鬆...
30分鐘睡前冥想｜助眠冥想 海浪聲｜ 呼吸療癒｜Deep Relaxation for Sleep｜自我療癒日常
24 Aug 2025
Contributed by Lukas
30分鐘睡前冥想｜助眠冥想 海浪聲｜ 呼吸療癒｜Deep Relaxation for Sleep｜自我療癒日常 「這個節目專為需要放鬆與助...
深度睡眠冥想 20 分鐘｜助眠引導｜焦慮舒緩｜流水聲白噪音｜Chinese Guided Meditation｜自我療癒日常
21 Aug 2025
Contributed by Lukas
深度睡眠冥想 20 分鐘｜助眠引導｜焦慮舒緩｜流水聲白噪音｜Chinese Guided Meditation｜自我療癒日常 Sleep Meditatio...
睡眠冥想助眠｜10 分鐘睡前放鬆｜雨聲白噪音｜中文引導｜Chinese Guided Meditation｜自我療癒日常
20 Aug 2025
Contributed by Lukas
睡眠冥想助眠｜10 分鐘睡前放鬆｜雨聲白噪音｜中文引導｜Chinese Guided Meditation｜自我療癒日常 Sleep Meditation with Rai...