CFSC SPAIN PODCAST | Entrenamiento y Sentido Común
CFSC SPAIN PODCAST #18 | ESTIRAMIENTOS: ¿ES NECESARIO ESTIRAR? ft JORGE GARCÍA BASTIDA
20 Feb 2023
🎙 En este episodio contamos con la colaboración de JORGE GARCÍA BASTIDA sobre estiramientos: 🔴 ¿ES BUENO / NECESARIO ESTIRAR? 🔴 ¿DÓNDE ESTA LA CONTROVERSIA Y EL DEBATE? 🔴 ESTIRAMIENTOS ANTES O DESPUÉS DE LA SESIÓN 🔴 TIPOS DE ESTIRAMIENTOS, ¿CÚAL ES EL CORRECTO? 🔴 ¿QUÉ PASA SI UNA PERSONA YA ES MÓVIL? Si quieres saber la respuesta a estas preguntas tienes el podcast disponible. #podcast #cfscspainpodcast #podcastcfscspain #cfsc #mikeboyle Si quieres saber más sobre CFSC SPAIN: FORMACIÓN DE CFSC SPAIN: https://cfscspain.com INSTAGRAM DE CFSC SPAIN: https://www.instagram.com/cfscspain/ Equipo: Raül Sánchez: https://www.instagram.com/coach_raulsr/ Jordi Torras: https://www.instagram.com/coachtorras/ Marc Rosa: https://www.instagram.com/marcrosa_/ INVITADO: JORGE GARCÍA BASTIDA: https://www.instagram.com/jorge_garcia_bastida/
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