Ep. 108 | “#NotOnlyABox: La historia y filosofía de Studio CrossFit con Mario Silvosa.”

En este episodio, David Puertas entrevista a Mario Silvosa, uno de los fundadores de Studio CrossFit y Studio Nova, dos referentes locales con una identidad propia y un lema claro: #notonlyabox.Hablamos de sus inicios en el sector, de cómo nació Studio, de cómo funciona un box por dentro y del impacto real que generan sus servicios: run club, eventos, acompañamiento a mujeres con cáncer y una comunidad que no deja de crecer.Además, profundizamos en emprendimiento, obstáculos, crecimiento personal y en si tiene sentido —o no— montar un box de CrossFit hoy.También descubrimos cómo es el día a día de Mario, su rutina, su forma de entrenar, la relación con Hyrox y la filosofía detrás de su programación, destacando la clase de Strength & Conditioning.Una conversación cercana, honesta y muy completa para entrenadores, propietarios de centros y amantes del entrenamiento.📍 Instagram de Studio y del invitado:https://www.instagram.com/studio_crossfit_bcn/?hl=eshttps://www.instagram.com/mariosilvosa/?hl=es¿Quieres conocer y saber más acerca de CFSC Spain? Consulta los links que encontrarás a continuación.Formación CFSC Spain: ⁠https://cfscspain.com/⁠Instagram de CFSC Spain: ⁠https://www.instagram.com/cfscspain/⁠Blog CFSC Spain: ⁠https://cfscspain.com/blog/⁠¿Quieres conocer a los miembros de nuestro equipo?Raül Sánchez: ⁠https://www.instagram.com/coach_raulsr/⁠Jordi Torras: ⁠https://www.instagram.com/coachtorras/⁠David Puertas: ⁠https://www.instagram.com/coachpuertas/⁠¿Quieres conocer más sobre nuestro nuevo patrocinador Stride Europe? Usando el código CFSC20, podrás obtener un 20% de descuento en tu próxima compra.Página web: https://www.strideeurope.comInstagram: https://www.instagram.com/strideeurope/?hl=esDéjanos tu respuesta sobre que te ha parecido este episodio en el apartado de comentarios. Estamos encantados de leer vuestro feedback.¡Gracias por escucharnos una semana más!

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