Ep. 77 | 3 CLAVES para mejorar tu SALTO VERTICAL y potenciar tu RENDIMIENTO DEPORTIVO con Rodrigo Alvira (Spaniard Performance) - Parte 1.

🎙️En el episodio 77 traemos a un invitado muy especial, Rodrigo Alvira , preparador físico especializado en el rendimiento deportivo con deportistas de élite de todo tipo y en la mejora del salto vertical. Si quieres conocer su trayectoria en Estados Unidos, como organiza él las sesiones de entrenamiento con sus atletas, las claves para mejorar el salto vertical y porqué es tan importante en el rendimiento… este podcast es para ti. Los temas que tratamos en el podcast son los siguientes: 🔸 Presentación 🔸 Trayectoria como preparador físico 🔸 ¿Cómo es la preparación física en Estados Unidos? 🔸 Errores que comenten algunos preparadores físicos 🔸 ¿Cómo organizas una sesión de entrenamiento con tus atletas? 🔸 Ejercicios que no pueden faltar en un programa de entrenamiento 🔸 Beneficios de la mejora del salto vertical en tu rendimiento deportivo 🔸 Las 3 claves para mejorar el salto vertical 🔸 ¿De dónde surge la idea de crear Spaniard Method?¿Qué es Spaniard Method? Si queréis conocer un poquito más sobre el trabajo que hace Rodrigo Alvira como preparador físico y el trabajo que hace con sus deportistas, podéis consultar los siguientes links: Instagram Rodrigo Alvira: https://www.instagram.com/spaniardperformance/?hl=es Página web Spaniard Performance: https://spaniardperformance.com/funnel/home-page/home-page/ Programa sin material: https://spaniardperformance.com/funnel/funnel-sm-sin-material/sm-sin-material/ Spaniard Method Foundations: https://spaniardperformance.com/funnel/sm-foundations/programa/ Spaniard Method 3.0 - Mejora tu salto vertical: https://spaniardperformance.com/funnel/sm-3-0/sm3-0/?utm_source=hoobe&utm_medium=social ¿Quieres conocer y saber más acerca de CFSC Spain? Consulta los links que encontrarás a continuación. Formación CFSC Spain: ⁠https://cfscspain.com/⁠ Instagram de CFSC Spain: ⁠https://www.instagram.com/cfscspain/⁠ Blog CFSC Spain: ⁠https://cfscspain.com/blog/⁠ ¿Quieres conocer a los miembros de nuestro equipo? Raül Sánchez: ⁠https://www.instagram.com/coach_raulsr/⁠ Jordi Torras: ⁠https://www.instagram.com/coachtorras/⁠ David Puertas: ⁠https://www.instagram.com/coachpuertas/⁠ ¿Quieres conocer más sobre nuestro nuevo patrocinador Stride Europe? Usando el código CFSC20, podrás obtener un 20% de descuento en tu próxima compra. Página web: https://www.strideeurope.com Instagram: https://www.instagram.com/strideeurope/?hl=es Déjanos tu respuesta sobre que te ha parecido este episodio en el apartado de comentarios. Estamos encantados de leer vuestro feedback. ¡Gracias por escucharnos una semana más!

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