Embodiment - Wie du die Macht deines Körpers für dich nutzen kannst

In dieser Folge geht es um Embodiment. Darunter versteht man die Wechselwirkung zwischen Körper und Gehirn. Hier sind die Themen der Folge:  {0:35 Zitat} Es ist höchste Zeit, das wichtigste Erfahrungsinstrument des Menschen zurückzuerobern: Den Körper {1:03 Was ist denn überhaupt Embodiment?} {1:34 Wechselwirkung zwischen Körper und Psyche, was meint das genau?} {2:10 Ursache-Wirkungszusammenhang} {3:00 Darstellung Experiment zu College Studenten} {4:00 Verknüpfung zum Ursache-Wirkungszusammenhang/ Wechselwirkung} {6:57 Was passiert im Gehirn?} {9:34 Bezug zum Gesicht und Übung mit einem Stift zwischen den Lippen} {11:57 Übung Stift zwischen den Zähnen mit Bezug zu den Ergebnissen der Studie} {14:37 Positive Beeinflussung über die Körperhaltung} {18:50 Übung Power Pose} {19:48 Unterschied Makro-Mikro-Movement am Beispiel von Sebastians Mikro-Movement} {22:44 Verabschiedung} Creative Commons Music Credit: AJ Super - Wonderous Schickt uns gerne eure Fragen und Feedback an: [email protected] Für neue Informationen folgt uns gerne bei Instagram: coaching_inspiration_podcast

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