Wie du das ZRM-Modell in deinem Alltag anwenden kannst - Dr. Giovanna Eilers

In dieser Folge dreht sich alles darum, wie du das ZRM-Modell praktisch anwenden kannst. Um das möglichst fundiert beantworten zu können, spricht Sebastian erneut mit Dr. Giovanna Eilers, zertifizierte ZRM-Trainerin und Ärztin für innere Medizin. Thematisch sind hier vor allem die Wunschelemente, der Ideenkorb, das Mottoziel, Primes und das Embodiment zu erwähnen. Wir wünschen dir viel Spaß beim Hören!  {00:30} Einleitung und Zitat {01:55} die Wunschelemente-Übung aus dem ZRM® {12:25} Wie nutze ich den Ideenkorb? {15:15} Aus dem Ideenkorb mit somatischen Markern auswählen {22:35} ein Mottoziel entwickeln {31:25} Erinnerungshilfen (Primes) für den Alltag auswählen  {36:50} Hinweis auf das Embodiment  {37:30} Weiterführende Informationen Mehr über das Embodiment findest du hier: https://anchor.fm/coaching-inspiration/episodes/Embodiment---Wie-du-die-Macht-deines-Krpers-fr-dich-nutzen-kannst-enhcdo https://www.giovanna-eilers.de/ https://www.hogrefe.com/de/shop/dolce-vita-mit-diabetes-70651.html https://zrm.ch/ Creative Commons Music Credit: AJ Super - Wonderous Schickt uns gerne eure Fragen und Feedback an: [email protected] Für neue Informationen folgt uns gerne bei Instagram: coaching_inspiration_podcast https://www.instagram.com/coaching_inspiration_podcast/ Du willst mit uns arbeiten, dann schau dir unsere Internetseiten an: Sebastian: https://ubu-health.com/ Anja: www.Expedition-coaching.de Marian: https://www.provenexpert.com/de-de/marian-bansmann/

There are no comments yet.

Please log in to write the first comment.