T11 - E7: La felicidad es el rumbo, no el destino

En este nuevo episodio, Marisa nos comparte varias herramientas desde el libro Build the life you want ("Construye la vida que quieres" en español) de Arthur Brooks y Oprah Winfrey, que refieren sobre la felicidad en nuestras vidas, cómo se va construyendo y no es un lugar al que tenemos que aspirar a llegar; el cómo podemos apoyarlo desde los pilares de fe, amigos, familia y nuestro trabajo con propósito –que no siempre está relacionado con la profesión– y más herramientas. Nuestra meta-cognición, inteligencia emocional y salud relacional juegan un papel importante en este proceso, por lo que es vital siempre tenerlos en cuenta en este camino de felicidad.

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