Rituels, habitudes et réflexes conditionnés

Dans ce troisième épisode "En balade avec Paul" j'aborde la mise en place de rituels, d'habitudes, de "morning routines" et de réflexes conditionnés. Comment mettre en place un programme d'activité auquel on se tient, ce qui est souvent la clé de la réussite en IMP mais également dans la vie. Paul nous transmet ses expériences du sujet et ce qu'il met en place personnellement. Les dates de nos formations sont ici : https://www.reflexes.org Notre boutique et maison d'édition : https://www.ressources-primordiales.fr

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