Quanti tipi di pensieri abbiamo. Esercizio spirituale sui pensieri.

Buongiorno, in questo video vi suggerisco una classificazione delle diverse tipologie di pensieri che possono affollare la nostra mente. I pensieri possono sembrare soltanto pensieri, ma ho trovato in un libro (link in descrizione) questo utile elenco e ve lo propongo.Per chi avesse già fatto lavori spirituali o meditativi è forse più facile comprendere che la nostra mente è sempre affollata dai pensieri che possiamo osservare. È poi possibile riconoscere differenti qualità e categorie in cui inserirli per aumentare la nostra consapevolezza.Già l'atto di riconoscere i pensieri come oggetti esterni e non identificarsi con essi è un grande esercizio spirituale; eventualmente poi si possono fare lavori specifici se una categoria di pensieri è predominante rispetto ad altre.Buona visione e buona osservazione.Diegohttps://youtu.be/8YDBtoEzVdAIl libro citato è "L'arte di disammaestrare i pappagalli" https://www.ilgiardinodeilibri.it/libri/__l-arte-di-disammaestrare-i-pappagalli.php?pn=6774

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