Couchgespräche
#42 Resilienz: die psychische Widerstandskraft - mit Dr. Christian Wunsch - Teil 2
27 Mar 2023
In dieser Doppelfolge sprechen die Hosts Sabine und Simone mit Dr. Christian Wunsch, Facharzt für Psychiatrie und Psychotherapie, über Resilienz und wie die psychische Widerstandsfähigkeit gestärkt werden kann. // Konzept: Linda Kerschbaumer, Wolfgang Gombas // Hosts: Sabine Sammer-Schreckenthaler, Simone Tassler // Musik: Gluatmugl // Literaturempfehlungen: Sorge dich nicht - lebe! (Dale Carnegie) / Resilienz - das Geheimnis innerer Stärke (Dr. med Mirriam Prieß) / Mit Resilienz leichter durch den Alltag (Monika Gruhl, Hugo Körbächer) / Der resiliente Mensch. Wie wir Krisen erleben und bewältigen (Raffael Kalisch)
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