#53 - ¿ Cómo cuidar de tus MITOCONDRIAS, centralitas de tu VITALIDAD

Las mitocondrias son las centralitas de energía de nuestro organismo y a pesar de la complejidad de su funcionamiento, no podía evitar dedicarle un capítulo del podcast.Hoy te hablo brevemente de como funcionan estas centralitas, pero sobre todo de cómo cuidarlas para aplazar el envejecimiento, alcanzar un peso óptimo, mantener una energía estáble, y tanto más.¡ Sin mitocondrias no hay vida, asi que no tienes otra que mimarlas !Feliz semana!Súmate al reto gratuito Aprende a Cuidarte sin agobiarte 🥳: https://amanesencia-naturo.systeme.io/retoaprendeacuidarte Para reservar una primera consulta conmigo : https://www.amanesencianaturopatia.com/consultasY si quieres escribirme por lo que sea o seguir en contacto, me puedes encontrar en IG:  https://www.instagram.com/amanesencia_naturo/En mi página web: https://www.amanesencianaturopatia.com/ Donde también podrás recibir tu EBOOK GRATUITO para aprender a prepararte DESAYUNOS ricos, saludables y sin agobiarte 😍También puedes adquirir mi libro electrónico: "Potencia tus defensas, para un invierno sin enfermarse": https://buy.stripe.com/cN2eWi602gOx3UAbIM  La música del podcast es de mi padre, creada y pensada por el, y si quieres descubrir más de su trabajo, puedes hacerlo aquí: https://open.spotify.com/intl-es/album/47CQRzlUSlTRvP6L8fFKSE?si=P3skrrPjScKsFDCRQ4iBzA&nd=1&dlsi=2a00af1cea1c4450Hosted by Ausha. See ausha.co/privacy-policy for more information.

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