#16 - Cómo el ESTRÉS actúa negativamente en nuestro organismo?

Sabemos todos que el estrés crónico es dañino para el organismo, pero a veces se necesita saber exactamente los riesgos y entender los mecanismos para despabilar y hacer el esfuerzo de mejorar este aspecto de higiene de vida muy importante. Por supuesto no te podia dejar sin ofrecerte algunas soluciones para ayudarte a equilibrar tus niveles de estrés, tanto puntualmente como a largo plazo.Feliz semana!Súmate al reto gratuito Aprende a Cuidarte sin agobiarte 🥳: https://amanesencia-naturo.systeme.io/retoaprendeacuidarte Para reservar una primera consulta conmigo : https://www.amanesencianaturopatia.com/consultasY si quieres escribirme por lo que sea o seguir en contacto, me puedes encontrar en IG:  https://www.instagram.com/amanesencia_naturo/En mi página web: https://www.amanesencianaturopatia.com/ Donde también podrás recibir tu EBOOK GRATUITO para aprender a prepararte DESAYUNOS ricos, saludables y sin agobiarte 😍También puedes adquirir mi libro electrónico: "Potencia tus defensas, para un invierno sin enfermarse": https://buy.stripe.com/cN2eWi602gOx3UAbIM  La música del podcast es de mi padre, creada y pensada por el, y si quieres descubrir más de su trabajo, puedes hacerlo aquí: https://open.spotify.com/intl-es/album/47CQRzlUSlTRvP6L8fFKSE?si=P3skrrPjScKsFDCRQ4iBzA&nd=1&dlsi=2a00af1cea1c4450Hosted by Ausha. See ausha.co/privacy-policy for more information.

There are no comments yet.

Please log in to write the first comment.