Entenda o SIGNIFICADO e FUNÇÃO dos SEUS SONHOS, segundo a neurociência

Inscreva-se no meu canal: ⁠https://bit.ly/andreimayer⁠ INSTA: ⁠https://bit.ly/profandrei⁠ TIKTOK: ⁠https://bit.ly/profandreineur0⁠  E-MAIL: [email protected] Neste episódio, vamos ver como o cérebro cria os nossos sonhos, o significado que eles podem ter (ou não), assim como eles podem nos ajudar a superar traumas, criar coisas novas, resolver problemas, aprender e se preparar para o futuro. Entenda também como e por que alguns de nós sofremos com a famosa paralisia do sono.   REFERÊNCIAS:  Livros:  O oráculo da noite - Sidarta Ribeiro  Por que nós dormimos - Matthew Walker  Artigos científicos:  https://www.nature.com/articles/nature02223  https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/12590838/  https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5103800/

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