Saison 1-23 La santé mentale, pourquoi en prendre soin ?

Pourquoi prendre soin de sa santé mentale ? Et d'ailleurs qu'est-ce que c'est que la santé mentale ? Une mode ? Ou une réelle composante de notre santé globale ? C'est le sujet que nous allons aborder ensemble dans ce 23e épisode ! Il est aujourd'hui indéniable que notre cerveau doit être soigné et protégé tout comme notre corps. C'est la clé de la réussite, selon l'OMS, pour atteindre un "état de bien-être qui permet à chacun de réaliser son potentiel, de faire face aux difficultés normales de la vie, de travailler avec succès et de manière productive, et d'être en mesure d'apporter une contribution à la communauté". Pour toute question, écris-moi : [email protected] Si tu aimes ce podcast et que tu souhaites le soutenir, tu peux le noter avec 5 étoiles sur Apple Podcast ou 5/5 sur ta plateforme préférée. 🔥 Je te propose mes services 🔥 - Devenir Home Organizer, 10 semaines pour augmenter tes revenus et réenchanter ta vie : https://rangerchanger.clickfunnels.com/page-de-venteobwv1l4z - Désencombrer sa maison pour désencombrer sa vie : https://formations.rangerchanger.fr/formation-desencombrement Près de 120 vidéos sont disponibles sur ma chaîne YouTube  Crédit musique : Adding the sun de Kevin MacLeod (oui, le frère de Duncan, le Highlander ...)Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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