Über ein Trailrennen und eine 5k Bestzeit (SPRACHNACHRICHT #73)

Die Sprachnachricht #73 ist ein Das Z Doppel-Wumms mit zwei sehr unterschiedlichen Themen. Zum einen geht es um Chris Zs erstes Rennen seines Trail/Track Sommers, zum anderen um eine alte 5-Kilometer-Bestzeit und was diese emotional bei ihm auslöst. Ein wilder Ritt. Wird euch gefallen.Shownotes* Passender Das Z Letter zur aktuellen Sprachnachricht* Das Innsbruck Alpine Trailrunning Festival (IATF)* Mein Strava Profil (folgt mir)* Das Z [+] Abo abschließen Die Das Z - Sprachnachricht ist die deutschsprachige Audio-Zusammenfassung des Lauf-Blogs & Newsletters Das Z Letter von Chris Z, dem Gründer der Laufsportmarke Willpower und Autor des Buches Runhundred.Jetzt abonnieren Get full access to Das Z Letter at dasz.substack.com/subscribe

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