Menu
Sign In Search Podcasts Charts People & Topics Add Podcast API Pricing
Podcast Image

De 2e spoorcoach podcast

#21 - Tessa Dekkers - Zo belangrijk is slaap voor je

29 Feb 2024

Description

⚡️ Je denkt er misschien niet vaak over na, maar slaap is onwijs belangrijk voor hoe het met je gaat. Dit is ook zo als het gaat om re-integratie via het 2e spoor. 🟡 Daarom is Eliane in gesprek gegaan met slaapcoach en auteur Tessa Dekkers. Want slaap gaat over meer dan een ritme. Vraag jij als 2e spoorcoach je coachee wel eens naar de kwaliteit van hun nachtrust? ✨ Luister mee hoe Tessa ons meeneemt in de 5 stappen naar een goede nachtrust. 👉 Wil jij een vrijblijvend ‘consultatie-kwartier’ om trajecten waar slaapproblemen een rol spelen te bespreken? Een afspraak inplannen met Tessa kan hier! https://calendly.com/tessadekkers/consultatiekwartier-slaap

Audio
Featured in this Episode

No persons identified in this episode.

Transcription

This episode hasn't been transcribed yet

Help us prioritize this episode for transcription by upvoting it.

0 upvotes
🗳️ Sign in to Upvote

Popular episodes get transcribed faster

Comments

There are no comments yet.

Please log in to write the first comment.