Kouprikkels maken allerlei hormonen en neurotransmitters vrij die je fysiek en mentaal een boost geven. Koud (af)douchen zorgt bij mij voor een ware energie kick, maar een duik nemen in het ijsbad was echt magic. Onbeschrijfelijk. Enigzins verslavend. Onder zeer professionele begeleiding van WHM instructeur Jeroen Kouwenhoven durfde ik tot mijn nek in het ijsbad te zakken. De gelukshormonen die vrij kwamen zorgden voor een euforisch en krachtig gevoel. In deze aflevering deel ik mijn ervaring in het ijsbad met jullie en vertel ik de voordelen van koud douchen volgens THE ICEMAN!
No persons identified in this episode.
This episode hasn't been transcribed yet
Help us prioritize this episode for transcription by upvoting it.
Popular episodes get transcribed faster
Other recent transcribed episodes
Transcribed and ready to explore now
3ª PARTE | 17 DIC 2025 | EL PARTIDAZO DE COPE
01 Jan 1970
El Partidazo de COPE
13:00H | 21 DIC 2025 | Fin de Semana
01 Jan 1970
Fin de Semana
12:00H | 21 DIC 2025 | Fin de Semana
01 Jan 1970
Fin de Semana
10:00H | 21 DIC 2025 | Fin de Semana
01 Jan 1970
Fin de Semana
13:00H | 20 DIC 2025 | Fin de Semana
01 Jan 1970
Fin de Semana
12:00H | 20 DIC 2025 | Fin de Semana
01 Jan 1970
Fin de Semana