Ep #12 | De Grootste Fout Die Wij Maakte: Wat Kan Jij Ervan Leren?

In deze aflevering van de Personal Trainer Podcast bespreken de hosts de grootste fouten die ze als coaches hebben gemaakt en wat ze daaruit hebben geleerd. Ze benadrukken het belang van goed doorvragen aan de klant voorafgaand aan de training om onverwachte problemen, zoals vermoeidheid of ondervoeding, te voorkomen. Ze delen ervaringen van klanten die tijdens trainingen onwel werden door onvoldoende voedselinname of stress. Daarnaast wijzen ze op het belang van een goede warming-up en cooling-down, die in het verleden soms te snel overgeslagen werden. De hosts raden aan om altijd vragen te blijven stellen en de klant op alle aspecten van hun welzijn te screenen om de training aan te passen waar nodig.  

There are no comments yet.

Please log in to write the first comment.