No tienes vergüenza. La vergüenza te tiene a ti...

Si hay una emoción difícil de detectar y gestionar, esa es la vergüenza. En este episodio nos aproximamos a ella y damos alguna clave para transitarla. Si tienes una mala relación con la comida y con tu cuerpo, seguramente la vergüenza está más presente en tu vida de lo que tu misma tienes detectado. Y es que la vergüenza se esconde entre sus propias sombras para que no la encontremos... Soy Fátima, y acompaño a mujeres a cambiar su relación con la comida, con su cuerpo y con ellas mismas. Puedes contactarme a través de mi web www.fatimasancho.com y cerrar tu sesión gratuita y sin compromiso para conocernos. Si eres más de whatsapp, escríbeme y charlamos +34630018353 Puedes encontrarme en TIK TOK @fatimasancho_coach y en INSTAGRAM @dequetieneshambre Un abrazo!

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