Die Wahrheit über Schuppenflechte Schübe: Warum Angst dich erst recht krank macht

In dieser Podcastfolge spricht Dejan Stanculovic über die Angst und die Ungewissheit vor den nächsten Psoriasis-Schub.🔗 Trag dich jetzt für ein kostenloses Erstgespräch ein unter https://schuppenflechtecoach.com/**In einem kostenlosen Erstgespräch klären wir folgende drei Punkte:**1. Der wahre Grund, warum deine bisherigen Versuche, die Schuppenflechte unter Kontrolle zu bekommen, nicht funktioniert haben2. Wie du deine Schuppenflechte mit meiner Methode schneller in den Griff bekommst.3. Eine genaue und auf dich zugeschnittene Schritt-für-Schritt-Anleitung, wie du deine Schuppenflechte in den Griff bekommst.Hier ist die Zusammenfassung des Videos in **5 Kernaussagen**:1. **Angst und Ungewissheit verschlimmern die Schuppenflechte** Die ständige Angst vor einem neuen Schub – besonders, wann und wo er auftaucht – erzeugt unterbewussten Dauerstress, der wiederum Entzündungen fördert und neue Schübe auslösen kann.2. **Ein Teufelskreis aus Stress, Schub und Schuld entsteht** Viele Betroffene geraten in einen Kreislauf: Stress → Schub → Selbstvorwürfe oder Schuldgefühle → noch mehr Stress. Auch äußere Faktoren wie Schlafmangel, unterdrückte Emotionen und ungesunde Ernährung tragen zu Schüben bei.3. **Ärzte können das Problem nicht vollständig lösen** Der Glaube, dass Ärzte in wenigen Minuten eine dauerhafte Lösung bieten, ist eine Illusion. Der Patient muss selbst Verantwortung übernehmen und darf sich nicht in die Opferrolle begeben.4. **Klarheit, emotionale Stabilität und Struktur helfen aus dem Teufelskreis** Wer seine Auslöser kennt, mit seinen Gefühlen in Kontakt kommt und sich einen strukturierten Alltag mit bewussten Routinen schafft, gewinnt Kontrolle zurück und reduziert Angst und Schubwahrscheinlichkeit.5. **Veränderung beginnt bei dir selbst** Durch bewusste Pausen, Achtsamkeit, gesunde Ernährung und echte Selbstfürsorge kann man nicht nur besser mit der Krankheit leben, sondern auch langfristig beschwerdefreier werden – wie der Sprecher selbst seit über 10 Jahren zeigt.

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