178. Mikaelas resa - att våga vara stark och skör på samma gång

I det här avsnittet av Dejtasunt möter dejtingcoachen Frida Rundqvist sin klient Mikaela i ett djupt och ärligt samtal om självbild, kärlek och modet att vara sårbar. Mikaela berättar om hur det är att lämna en relation där hon inte fick ta plats, och hur hon – mitt i en tid av omvärdering – började hitta tillbaka till sina behov genom att dejta sig själv. Vi pratar om vad som händer när man släpper gamla roller, börjar lyssna inåt och vågar visa sig precis som man är – både i ledarskap, vänskap och kärleksrelationer. Hon delar hur hon gått från att inte vilja släppa in någon till att skapa sunda relationer byggda på ömsesidighet, tillit och respekt, där båda parter tycker om att ge. Det blir ett samtal om självutveckling, inre trygghet, anknytning, dejting, och att lära sig älska på nytt – utan att förlora sig själv. 💬 Vi pratar bland annat om:Hur man vet när det är dags att lämna en relation som inte längre känns rättVad det innebär att ta plats och stå stadigt i sin egen energiHur man hittar tillbaka till sig själv efter separationVad som händer när man vågar visa sin sårbarhet och autenticitetHur dejting kan bli ett sätt att växa – inte bara att hitta kärlek 💗 Det här avsnittet är för dig som:Känner att du vill bryta gamla relationsmönster och börja om på ett sundare sättHar svårt att balansera styrka och sårbarhetVill förstå mer om självkänsla, anknytning och emotionell mognadLängtar efter att dejta sunt – med mer närvaro, trygghet och ärlighet 🎧 Lyssna på ett modigt, naket och inspirerande samtal om att våga ta plats i både kärlek och livet i stort. Stort tack till Mikaela för att du delar din resa! 🔗 Länkar & resurserVill du jobba med Frida? 👉 Ansök till det privata coachingprogrammet: www.dejtasunt.se/coaching E-kursen “Höj Lägstanivån” – för dig som vill höja standarden i dejting och relationer: 👉 www.dejtasunt.se/hoj-lagstanivan-landning Mer tips och inspiration om dejting, kärlek, relationer och självutveckling hittar du på www.dejtasunt.se. Följ @dejtasunt på Instagram och TikTok för fler insikter och dagliga reflektioner.

There are no comments yet.

Please log in to write the first comment.