#050 Der perfekte Tag für Manager - Patric Heizmann im Interview (Teil 2/3)

Patric Heizmann ist Ernährungsentertainer, Bestsellerautor, Speaker, Coach und Entwickler seines Abnehm- und Fitnessprogramms „Leichter als Du denkst". Im Podcast erklärt er, worauf es, speziell im Management-Alltag, bei einer Veränderung der eigenen Ess- und Bewegungsgewohnheiten wirklich ankommt und warum „Hau-Ruck"-Veränderungen nachhaltig meist wenig Resultate bringen. Er beschreibt sehr konkret, wie man im Job-Alltag mit einfachen Tipps und Tricks das eigene Leben gesünder und fitter gestalten kann. Dabei orientiert er sich an seinen sieben Regeln für „den perfekten Tag". Laden Sie „Die sieben Regeln des perfekten Tages" hier kostenlos herunter: https://www.atvisio.de/die-sieben-regeln-des-perfekten-tages/ Im zweiten Teil des Interviews geht es um Ernährungsmythen. Wo kommen sie her und warum glauben viele Menschen auch heute immer noch daran? Mehr zu Patric Heizmann: http://www.patric-heizmann.de http://www.leichteralsdudenkst.de   Der Performance Manager Podcast ist der erste deutschsprachige Podcast für Business Intelligence und Performance Management. Controller und CFO erhalten hier Inspirationen, Know-how und Impulse für die berufliche und persönliche Weiterentwicklung. Weitere Informationen zu den Machern des Performance Manager Podcast, Peter Bluhm und Alexander Küpper, finden Sie hier: http://bit.ly/2u11IW5 Unsere Bitte: Wenn Ihnen diese Folge gefallen hat, hinterlassen Sie uns bitte eine 5-Sterne-Bewertung, ein Feedback auf iTunes und abonnieren diesen Podcast. Zeitinvestition: Maximal ein bis zwei Minuten. Dadurch helfen Sie uns, den Podcast immer weiter zu verbessern und Ihnen die Inhalte zu liefern, die Sie sich wünschen. Herzlichen Dank an dieser Stelle! Sie sind ein Fan von unserem Podcast? Sie finden uns auch auf diesen Kanälen: Facebook: https://www.facebook.com/ATVISIO/ Twitter: https://twitter.com/atvisio Instagram: https://www.instagram.com/performancemanagerpodcast/ Xing: https://www.xing.com/profile/Peter_Bluhm Xing: https://www.xing.com/profile/Alexander_Kuepper/ iTunes: https://itunes.apple.com/de/podcast/der-performance-manager-podcast/id1202698232?mt=2 Soundcloud: https://soundcloud.com/atvisio Webseite: https://atvisio.de/pm-podcast

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