Der Reizdarm Podcast
Omega-3-Fettsäuren - warum sie in unserer Ernährung so wichtig sind
12 Oct 2025
In dieser Kooperationsfolge mit NORSAN spreche ich darüber, warum Omega-3-Fettsäuren so bedeutend für unsere Darmgesundheit – aber auch für Herz, Gehirn und Augen – sind. Du erfährst:welche Omega-3-Fettsäuren es gibt (ALA, EPA und DHA),warum sie so wichtig für unsere Gesundheit sind,wie du gute Omega-3-Produkte erkennst (Reinheit, Frische, Nachhaltigkeit, Zusatzstoffe).👉 Mein Tipp: Wenn du NORSAN-Produkte testen möchtest, bekommst du als Neukunde mit meinem Code REIZDARMPODCAST15 15% Rabatt (Werbung)
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