SonnenMoor Podcast: Darmgesundheit und Psyche - wie dich ein gesunder Darm glücklich macht. Interview mit Ernährungswissenschaftlerin Dr. Frederike Feil

Dr. Frederike Feil bei SonnenMoor im Inverview: Erfahren Sie von Ernährungswissenschaftlerin Dr. Frederike Feil, wie Darm und Psyche zusammenhängt, worauf es bei der Ernährung ankommt, wie eine antientzündliche Ernährung aussieht und was genau das Trinkmoor dabei für eine Rolle spielt. Hier können Sie direkt zur gewünschten Stelle springen: Wie  ist der Zusammenhang von Darm und Psyche? 01:33 -05:03 Welche Rolle spielt die Ernährung für die Darmgesundheit? 05:04- 06:50 Was versteht man unter antientzündlicher Ernährung? 06:51 – 08:09 Welche Lebensmittel machen den Darm glücklich? 08:10 – 12:30 Wie kann das Trinkmoor, insbesondere die Huminsäure den Darm stärken? 12:34 –      15:02 Welche Pflanzen, Kräuter und Gewürze tun dem Darm besonders gut? 15:03 – 18:05 Mehr Infos zur Stoffwechselexpertin: Dr. Friederike Feil Akademie – Gesundheit ist Pflicht 💚 (friederike-feil.de) Mehr Infos zum Trinkmoor mit den wertvollen Huminsäuren

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