143. La magia de los micromomentos

Hoy vamos a hablar sobre qué son los micromomentos y como pueden ayudarnos a frenar y empezar a disfrutar un poco más de cada día. Pero antes, recordad que en pantaloni.es tenéis todos los cursos de desarrollo profesional donde podéis aprender lo mismo que en un MBA pero de forma práctica, a vuestro ritmo y con una tarifa plana de 15€ al mes que os da acceso a todos los cursos existentes y futuros además de al resto de contenido premium. Y ahora si, vamos a ver cómo tomándonos pequeños momentos de descanso al día podemos mejorar significativamente no solo nuestra validad de vida sino también de nuestro trabajo. Y es que vamos tan rápido en nuestro día a día que las semanas se pasan volando y cuando nos damos cuenta ha pasado mucho tiempo sin que realmente hayamos disfrutado del camino. Por eso hoy os planteo esta alternativa simple y muy fácil de ejecutar porque todos tenemos 10-15 minutos al día que podamos bloquear para hacer algo que nos guste y que nos haga vivir un poco más el momento. Como siempre, sabéis que vuestro feedback es muy bien recibido a través del formulario de contacto. Espero que hayáis empezado muy bien la semana y, como siempre, daros las gracias por vuestras valoraciones de 5 estrellas en iTunes y vuestros me gusta y comentarios en ivoox. ¡Hasta mañana!

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