Guía completa de qué es el síndrome de burnout para no padecerlo

¿Tienes la sensación de no querer ir a tu puesto de trabajo cada mañana debido a una falta de energía? ¿Te pasa que cada vez eres más irascible con tus compañeros o clientes?  Es posible que estés empezando a padecer el síndrome de burnout.  Te explico las 3 dimensiones que tiene este síndrome:  Agotamiento emocional  Despersonalización  Baja realización personal También te explico los efectos que produce en nuestro cuerpo a nivel:  Psicosomático  Conductual  Emocional  Este es el enlace del post dónde tengo esta entrada para que si lo deseas puedas leer más información en el síndrome de burnout.  No olvides visitar Cambiaturumbo.com para aprender todas las técnicas, dinámicas y conceptos del coaching personal. Por otro lado, si quieres conocer más sobre la herramienta que uso llamada PSYCH-K, puedes echar un vistazo al enlace que te he dejado. ¿Necesitas alguno de estos servicios? Pídeme una sesión de evaluación sin ningún tipo de compromiso: Ansiedad-->  https://www.cambiaturumbo.com/calmar-la-ansiedad/ Síndrome del impostor--> https://www.cambiaturumbo.com/sindrome-del-impostor/ Dejar de fumar--> https://www.cambiaturumbo.com/dejar-de-fumar/

There are no comments yet.

Please log in to write the first comment.