Desenreda el Hilo: Viviendo el Yoga Sutra hoy
Yoga Sutra 2.43 Efectos del entusiasmo (tapas)
08 Feb 2021
Tapas es un proceso de auto regulación. ¿Eres consciente de tus hábitos en movimiento, postura, respiración, pensamiento y emociones? ¿Qué hábitos contribuyen a iluminar tu perspectiva y el tono general de tus sentimientos? ¿Cuáles no ayudan? https://simple-yoga.org/es/inicio/ Puedes comprar tu libro de Desenreda el hilo en: https://www.amazon.com/dp/B09BFZ4K2P This is a public episode. If you'd like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit yogasimple.substack.com/subscribe
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