Yoga Sutra 2.53 Mente apta para la concentración

¿Puedes neutralizar las distracciones que surgen? Si notas una mente más tranquila y concentrada, ¿cómo influye en tu actitud, perspectiva, decisiones e interacciones? ¿Su capacidad para concentrarse se ve influenciada por la elección de un punto focal significativo? https://simple-yoga.org/es/inicio/ Puedes comprar tu libro de Desenreda el hilo en: https://www.amazon.com/dp/B09BFZ4K2P This is a public episode. If you'd like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit yogasimple.substack.com/subscribe

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