Ep.149 El estrés de ser fuerte todo el tiempo.

¿Siempre eres tú la que resuelve todo, sostiene a todos y nunca se permite caer? En este episodio hablamos del agotamiento silencioso de las mujeres fuertes. Porque a veces, esa fuerza que todos aplauden… te está dejando sin energía por dentro.  Vas a descubrir:   Por qué el rol de "la fuerte" se vuelve una trampa emocional Cómo el cuerpo empieza a hablar cuando no te permites soltar Y cómo empezar a quitarte esa armadura sin sentir culpa Si alguna vez pensaste: "No puedo darme el lujo de caer", este episodio es para ti. Dale play. Tu alma también merece descansar.

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