#64 Interview med Livsvejleder Thorbjørn – del 3 Hvad betyder energi for os mennesker? De iboende motivationer

Velkommen til det sidste afsnit af denne spændende miniserie med Thorbjørn, del 3. I dag har vi besluttet os for at tale om to emner i samme afsnit, nemlig: 1. Hvad betyder energi for os mennesker? 2. De iboende motivationer, som udgør grundlaget for min coaching. Energi spiller en vigtig rolle i forbindelse med vores iboende motivationer på følgende måder: Udførelse af mål: Når vi har tilstrækkelig fysisk og mentalt energi, er vi bedre i stand til at forfølge vores mål og realisere vores drømme. Energien giver os den nødvendige drivkraft til at arbejde hårdt og vedblive, selv når udfordringer opstår. Dette er især vigtigt, når vi stræber efter at opnå personlige og professionelle mål.   Bevarelse af motivation: Energien er afgørende for at opretholde og styrke vores iboende motivation over tid. Når vi er trætte eller udmattede, kan vores motivation falde, og vi kan miste interessen for vores mål. På den anden side giver tilstrækkelig energi os mulighed for at bevare en høj grad af entusiasme og vedholdenhed i forhold til det, vi stræber efter.   Kreativitet og innovation: Energi er også vigtig for kreativitet og innovation. Når vi har tilstrækkelig energi, har vores sind mulighed for at tænke klart, udforske nye ideer og løsninger samt tackle komplekse problemer. Dette kan føre til en øget motivation for at udforske nye muligheder og skabe noget nyt.   Livskvalitet: Iboende motivation er ofte tæt knyttet til vores ønske om at forbedre vores livskvalitet. Energien, vi har til rådighed, påvirker vores evne til at tage skridt i retning af dette mål. Når vi har tilstrækkelig energi, kan vi bedre håndtere de udfordringer, der opstår, og arbejde mod at opnå en højere livskvalitet.   Så i kombination med vores iboende motivationer hjælper energi os med at realisere vores mål, bevare motivationen, være kreative og forbedre vores livskvalitet. Det er derfor vigtigt at pleje vores energiniveauer gennem en sund livsstil, hvilket igen styrker vores evne til at forfølge vores mål og ønsker. Tak fordi du lytter, og husk at abonnere for at få flere indsigtsfulde episoder om det er mit liv. Kontaktdata fra Thorbjørn: LinkedIn: 🔗 linkedin.com/in/thorbjørndahlstrøm Websted: 🔗 youtube.com/channel/UCcw34m-ThHf8YVGbGR3tsJg/videos (Firma) Telefon: ☎️ +45 2991 4260 E-mail: 📧 [email protected] Har du nogen kommentar så er du velkommen til at kontakte mig via mail [email protected] eller over min hjemmeside www.stephan-sax.com   Godfornøjelsen med podcasten😊   Vi høres & tales ved…   De bedste hilsner fra Stephan, Tyskeren i Danmark.

There are no comments yet.

Please log in to write the first comment.