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Description

In dieser Episode erfährst du von Peter Seidel, warum die Frage "Darf ich bei hohen Blutzuckerwerten etwas essen?" die falsche Herangehensweise ist. Stattdessen solltest du lernen, wie du deine Ernährung gezielt nutzt, um den Blutzucker langfristig zu stabilisieren und nicht nur kurzfristig auf hohe Werte zu reagieren.

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