Friedvolle Elternschaft: Achtsamkeit, Bedürfnisse & Emotionsmanagement | Umgang mit Gefühlen, Grenzen, Elternwut & Stressprävention - Mutter Vater Kind Beziehung - mit Entspannungspädagogin Lena Ecker

Willkommen zu einer neuen Folge meines Podcasts! Heute habe ich das Vergnügen, Lena Ecker als meinen besonderen Gast begrüßen zu dürfen. Lena ist eine erfahrene Entspannungspädagogin, Trainerin für Achtsamkeit & Selbstregulation und Referentin für friedvolle Elternschaft. In unserer heutigen Folge werden wir über wichtige Themen sprechen, die einen zentralen Platz in Lenas Arbeit einnehmen. Dazu gehören das Erkennen und Erfüllen unserer eigenen Bedürfnisse, das Setzen und Wahren von Grenzen sowie der Umgang mit unseren Gefühlen. Lena zeigt uns, wie diese Aspekte einen erheblichen Einfluss auf unser Wohlbefinden haben und wie wir uns selbst verlieren können, wenn wir uns nicht ausreichend darum kümmern. Sie wird dir zeigen, dass alles, was du dafür brauchst, bereits in dir steckt. Ich freue mich sehr auf diese spannende Folge und bin sicher, dass du wertvolle Einblicke und hilfreiche Tipps mitnehmen wirst. Viel Spaß und ganz liebe Grüße Deine Rena Schau gern bei Lena vorbei: https://www.instagram.com/_allesmussraus_/ ▬▬▬▬ Über mich: ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Hi, ich bin Rena, schön das Du da bist! Willkommen bei "Die Schatzmeisterin"- deinem Podcast für Inspiration, persönliche Entwicklung und bewussten Lebensstil. Hier findest du eine Quelle der Motivation und Weiterentwicklung, um mehr Leichtigkeit in dein Leben zu bringen. Jede Woche teile ich spannende und ermutigende Talks, die dich auf deinem persönlichen Weg voranbringen werden. Tauche ein in eine Welt der Entdeckung für deine persönliche Entwicklung. Begleite mich auf dieser Reise und entfalte dein volles Potenzial. Schön dass du dabei bist! Abonniere gerne auch meinen YouTube-Kanal und bleibe mit mir über Instagram und die-schatzmeisterin.com in Verbindung. Viel Spaß beim Zuhören und ganz liebe Grüße! Deine Rena ▬▬▬▬▬ Hier findest Du mich auch: ▬▬▬▬▬▬▬ YouTube Kanal „Die Schatzmeisterin“: ► https://www.youtube.com/c/dieschatzmeisterin/videos Schau gerne auf meiner Webseite vorbei: ► ⁠⁠https://www.die-schatzmeisterin.com/⁠⁠ Instagram: ► ⁠⁠https://www.instagram.com/die_schatzmeisterin/⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠ Schreib‘ mir auch gerne eine E-Mail an [email protected] falls Du Fragen oder Anregungen für mich hast. ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Music from Tunetank.com, CreativeMediass - Successful Сompany Bildbearbeitung: Canva Haftungsausschluss / Disclaimer: Der Inhalt dient nur zur Information. Alle Inhalte berichten über meine persönlichen Meinungen und Erfahrungen. Die Inhalte dienen ausschließlich der Hilfe zur Selbsthilfe. Die Inhalte wurden nach bestem Wissen und Gewissen erstellt.

There are no comments yet.

Please log in to write the first comment.