digital erfolgreicher arbeiten
Gesunde Gewohnheiten in Zeiten von KI mit Michael Weber (#183)
24 Nov 2025
Künstliche Intelligenz macht uns effizienter – aber sie hat auch einen Einfluss auf unsere Gewohnheiten. 🤷♂️Im Podcast erzählt Michael Weber, wie du gesunde Gewohnheiten etablierst, fokussierter arbeitest und trotz digitaler Reizflut in Balance bleibst. Erfahre, warum Umsetzung wichtiger ist als Wissen – und wie kleine Routinen Grosses bewirken. 🚀(00:00) − Intro & Vorstellung Michael Weber(01:04) – Ist KI ein Game-Changer im Thema Gesundheit?(04:13) – Führungskräfte vs. Mitarbeitende: Welche Gewohnheiten unterscheiden sich?(06:17) – 3 Tipps für gesunde Gewohnheiten im Arbeitsalltag(09:45) – Ungesunde Gewohnheiten erkennen(12:15) – Beispiel Coaching mit Michael: Wie geht man vor?(17:00) – Commitment & Identität(18:10) – Multitasking: Wie kommt man davon weg? (22:44) – Ziele sichtbar machen(23:51) – Fazit & Outro
No persons identified in this episode.
This episode hasn't been transcribed yet
Help us prioritize this episode for transcription by upvoting it.
Popular episodes get transcribed faster
Other recent transcribed episodes
Transcribed and ready to explore now
3ª PARTE | 17 DIC 2025 | EL PARTIDAZO DE COPE
01 Jan 1970
El Partidazo de COPE
13:00H | 21 DIC 2025 | Fin de Semana
01 Jan 1970
Fin de Semana
12:00H | 21 DIC 2025 | Fin de Semana
01 Jan 1970
Fin de Semana
10:00H | 21 DIC 2025 | Fin de Semana
01 Jan 1970
Fin de Semana
13:00H | 20 DIC 2025 | Fin de Semana
01 Jan 1970
Fin de Semana
12:00H | 20 DIC 2025 | Fin de Semana
01 Jan 1970
Fin de Semana