En este episodio, reflexionamos sobre el impacto del uso excesivo del celular en nuestras relaciones personales, laborales y cognitivas. Exploramos cómo este dispositivo, que nos conecta al mundo, pero también puede desconectarnos de quienes nos rodean y afectar nuestra productividad. Además, compartimos estrategias para hacer un uso más consciente y equilibrado de la tecnología.
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