[German] - FamilyFlow. Schlaf ein wie dein Lieblingstier: Einschlafübungen für eine ruhige Nacht by Daniela Heidtmann

Please visithttps://thebookvoice.com/podcasts/1/audiobook/656178to listen full audiobooks. Title: [German] - FamilyFlow. Schlaf ein wie dein Lieblingstier: Einschlafübungen für eine ruhige Nacht Author: Daniela Heidtmann Narrator: Daniela Heidtmann Format: Abridged Audiobook Length: 1 hour 22 minutes Release date: February 10, 2023 Genres: Non-fiction Publisher's Summary: Schlaf ein und durch wie ein Murmeltier. Ich bin klein, ich schlaf ein – und durch! Fantasiereisen, Übungen zur Körperwahrnehmung, Atemübungen, Streichel- und Massageelemente: Einschlafroutinen helfen Kindern dabei, schneller einzuschlafen und häufiger durchzuschlafen. Verpackt in kurze Geschichten, die von verschiedenen Lieblingstieren erzählen, sind sie ein ideales Einschlafritual. Vor allem in Kombination mit der beruhigenden Musik sind sie so konzipiert, dass Kinder ganzheitlich entspannen. Gute Geschichte, gute Übung, gute Nacht! - Schneller einschlafen und häufiger durchschlafen mit Achtsamkeits-Übungen. - Kleine Geschichten mit Entspannungsübungen für Kinder ab 3 Jahren. - Mental und physisch die beste Vorbereitung auf eine ruhige Nacht.

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