#129 - Comment trouver du sens dans la vie ? (ou en donner)

Pour en savoir plus sur comment trouver le bonheur et remplir ta vie d'épanouissement, je te donne rendez-vous sur : https://www.sylvainviens.com/A quoi bon souffrir si la vie est pénible et qu'elle ne sert à rien ? Trouver du sens dans la vie est devenu primordiale dans un monde qui devient de plus en plus instable.Dans cet épisode, je te propose plusieurs axes de réflexion:Etablir des relations riches avec les autres.Identifier des activités qui apportent de la joie, qui te remplissent de bonheur.Ajouter du sens au travail ou offrir ton talent au monde, ou pour des causes importantes.Prendre soin de toi pour améliorer ton bien-être physique et mental.Tu verras que si tu suis mon conseil de fin d'épisode, ta vie va changer petit à petit et le sens va apparaître.Tu veux en savoir plus, n'oublie pas la 👉 Newsbetter 👈 car dans celle-ci, je t'apporte encore plein d'axes de réflexion, d'exercices pour aller plus loin 🚀.  🙏 Si tu as apprécié mon épisode, pense à me laisser un petit 5* et ton plus beau commentaire sur Apple podcast (disponible aussi sur ordinateur). A très vite pour le prochain épisode.Sylvain

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