Echte Oogappels
Episodes
#66 - Daten voor gevorderden
10 Dec 2025
Contributed by Lukas
Daten is voor bijna iedereen wel een spannende bezigheid, maar zeker ook voor 40- of 50-plussers die al een hele geschiedenis met zich meedragen. ...
#65 - Met Pensioen
03 Dec 2025
Contributed by Lukas
We hebben het over ouder worden en alles wat daarbij hoort... zoals met pensioen gaan en omgaan met lichamelijke gebreken. Hoe we deze derde fase van ...
#64 - Kersverse Ouders
26 Nov 2025
Contributed by Lukas
Een kind op de wereld zetten is voor de meeste mensen nogal een ingrijpende gebeurtenis. Je hele leven staat op zijn kop en het kost veel ouders dan o...
#63 - Vrienden voor altijd
19 Nov 2025
Contributed by Lukas
Bij de vorming van onze identiteit spelen vrienden een belangrijke rol. Sterker nog uit onderzoek blijkt dat mensen met vrienden zelfs langer leven. ...
#62 - Leven met een overleden kind
12 Nov 2025
Contributed by Lukas
Het is een van de ergste dingen die je als persoon kan overkomen: je kind verliezen. Uit onderzoek blijkt dat het rouwproces in dit soort situaties he...
#61 - Waar is de Passie
05 Nov 2025
Contributed by Lukas
Wat is de rol van seks in een lange relatie? Wat doe je als de passie lijkt verdwenen of je na de geboorte van de kinderen eigenlijk gewoon te moe ben...
#60 - Studententijd
29 Oct 2025
Contributed by Lukas
Je hoort mensen regelmatig zeggen dat de studententijd de mooiste tijd van hun leven was. Maar is dat tegenwoordig nog steeds zo? Uit onderzoek van he...
#59 - Jeugdzorg
22 Oct 2025
Contributed by Lukas
In Nederland krijgt per jaar bijna een half miljoen kinderen en jongeren te maken met jeugdzorg; zoals bij Nina het geval is in Oogappels. In dez...
#58 - Broertjes en zusjes
15 Oct 2025
Contributed by Lukas
De band tussen broers en zussen. Het is een relatie die van groot belang is voor de persoonlijke ontwikkeling van mensen, blijkt uit onderzoek. Je gro...
#57 - Woningnood
08 Oct 2025
Contributed by Lukas
Een kwart van alle jongeren die graag op kamers wil kan geen geschikte plek vinden en blijft daardoor noodgedwongen thuis wonen. Volgens deskundigen h...
#56 - Wil ik een kind?
18 Dec 2024
Contributed by Lukas
Kinderen krijgen…. dat is nogal een besluit in je leven. En er wordt dus ook volop over gepraat en ook over getwijfeld. De leeftijd waarop vrouwe...
#55 - Leven in armoede
11 Dec 2024
Contributed by Lukas
Steeds meer jongeren in Nederland hebben thuis te maken met geldzorgen. Het gaat inmiddels om 1 op de 5. Dat veroorzaakt stress, boosheid en verdriet,...
#54 - Geldzorgen
04 Dec 2024
Contributed by Lukas
Maar liefst een kwart van alle jongeren heeft op dit moment een schuld (hypotheek en studieschuld buiten beschouwing gelaten). De bedragen variëren e...
#53 - Jonge Mantelzorgers
27 Nov 2024
Contributed by Lukas
Het aantal kinderen en jongeren dat al op jonge leeftijd mede-zorg draagt voor een naaste, groeit. Dan moet je bijvoorbeeld denken aan hulp aan een ou...
#52 - Onveilig Thuis
20 Nov 2024
Contributed by Lukas
Trigger warning: Geweld tegen kinderen Maar liefst 1 op de 5 jongeren tussen de 16 en 25 jaar heeft te maken met huiselijk geweld. Dat gaat niet alle...
#51 - Straatintimidatie
13 Nov 2024
Contributed by Lukas
Bij straatintimidatie kun je denken aan ongewenst aanraken, achternalopen of bespugen, maar ook aan na-sissen of nafluiten. Uit recent onderzoek blijk...
#50 - Leraar van het jaar
06 Nov 2024
Contributed by Lukas
Het onderwijs in ons land staat flink onder druk; er zijn te weinig docenten, het aantal jongen dat vroegtijdig stopt neemt toe en er zijn grote zorge...
#49 - Zijn papa en mama gelijk?
30 Oct 2024
Contributed by Lukas
In steeds meer gezinnen werken beide ouders en vaak hebben ze zich bij de komst van de kinderen voorgenomen om de zorgtaken eerlijk te verdelen. Maar ...
#48 - Co-ouderschap
24 Oct 2024
Contributed by Lukas
Steeds meer kinderen groeien op met gescheiden ouders die samen de opvoeding op zich nemen. Dit zogenoemde co-ouderschap is steeds gebruikelijker gewo...
#47 - Gen Z op de werkvloer
16 Oct 2024
Contributed by Lukas
De arbeidsmarkt is aan het veranderen en voor het eerst bevinden er zich soms 4 generaties tegelijkertijd op de werkvloer. Het gaat om een groep medew...
#46 - Interview met de makers
09 Jan 2024
Contributed by Lukas
In deze bonusaflevering spreken we met regisseur Will Koopman en schrijvers Roos Ouwehand en Lex Passchier over het maken van Oogappels.
#45 - Rouw
15 Nov 2023
Contributed by Lukas
Op jonge leeftijd een belangrijk iemand verliezen kan veel invloed hebben op je identiteitsvorming. Het kan ervoor zorgen dat je je anders voelt en da...
#44 - Activisme
08 Nov 2023
Contributed by Lukas
De huidige generatie jongeren -oftewel Generatie Z- is een activistische generatie. Ze protesteren in grote getalen tegen de opwarming van de aarde, b...
#43 - De eerste keer
06 Nov 2023
Contributed by Lukas
De leeftijd waarop jongeren voor het eerst seks hebben gaat steeds verder omhoog. Dat blijkt uit onderzoek. Hoe komt dat en wat zijn de gevolgen daarv...
#42 - Gevlucht
25 Oct 2023
Contributed by Lukas
Hoe is het voor jongeren om je eigen land te ontvluchten en hier in Nederland een nieuw leven op te bouwen? Opeens in een vreemd land, niet meer naar ...
#41 - Relatie in crisis
19 Oct 2023
Contributed by Lukas
In de tv serie Oogappels zijn er heel wat stellen die het moeilijk hebben met elkaar; in een aantal gevallen heeft het zelfs al geleid tot een scheidi...
#40 - Rookvrij
11 Oct 2023
Contributed by Lukas
Al jaren praten we over een rookvrije generatie, maar dat lijkt nog niet echt te lukken. Vooral het vapen, het roken van elektronische sigaretten blij...
#39 - Geweld
04 Oct 2023
Contributed by Lukas
Het geweld onder jongeren lijkt steeds meer toe te nemen. Wekelijks horen we verhalen over steekincidenten, afrekeningen, en jongeren die iemand in el...
#38 - Schoonheidsidealen
27 Sep 2023
Contributed by Lukas
Veel pubers zijn ontzettend bezig met hun uiterlijk; meisjes volgen in grote getalen beauty-influencers en jongens gaan massaal naar de sportschool vo...
#37 - Vervreemd van je kind
20 Sep 2023
Contributed by Lukas
De relatie tussen een aantal kinderen en hun ouders in de tv serie Oogappels is op zijn minst ‘moeizaam’ te noemen. De spanning is regelmatig om t...
#36 - Naar de brugklas!
13 Sep 2023
Contributed by Lukas
De overgang naar de middelbare school is voor veel kinderen (maar ook voor hun ouders) een enerverende en soms ingewikkelde periode. Over die belangri...
Een nieuw seizoen!
15 Aug 2023
Contributed by Lukas
Op 13 september start het nieuwe seizoen van Echte Oogappels. We gaan het onder andere hebben over roken, rouw en de stap naar de brugklas. Ook spreke...
#35 - Nepnieuws
09 Nov 2022
Contributed by Lukas
Nepnieuws en complottheorieën, ze zijn bijna niet meer weg te denken. Hoe zorg je ervoor dat je pubers zich wapenen tegen de overvloed aan onzin beri...
#34 - Criminaliteit
02 Nov 2022
Contributed by Lukas
Pubers zoeken nogal eens de grenzen op en soms gaan ze er overheen en vertonen ze echt Crimineel gedrag. Hoe kun je als ouders het beste reageren als ...
#33 - Schermtijd en gamen
26 Oct 2022
Contributed by Lukas
Het leidt tot ontzettend veel discussies in Nederlandse huizen: de tijd dat jongeren mogen gamen of met andere schermpjes in de weer mogen zijn. Ho...
#32 - Vooroordelen en discriminatie
19 Oct 2022
Contributed by Lukas
Als je als jongere met discriminatie of racisme te maken krijgt, kan dat traumatisch zijn en effect hebben op je ontwikkeling. Wat kun als ouder nou h...
#31 - Mentale Gezondheid
12 Oct 2022
Contributed by Lukas
Uit onderzoek blijkt dat maar liefst 70 procent van alle jongeren voor hun 25e weleens psychische problemen heeft gehad. Ook de recente Corona-pandemi...
#30 - Het Huishouden
05 Oct 2022
Contributed by Lukas
Voor veel ouders van pubers is het een bron van ergernis: hun kinderen die overal een bende achterlaten; handdoeken op de grond gooien, niets uit zich...
#29 - Geloof
29 Sep 2022
Contributed by Lukas
Hoe is het voor pubers om in deze huidige tijd in God te geloven? Uit cijfers van het CBS blijkt dat er in elk geval steeds minder jongeren tussen de ...
#28 - Een gezond lijf
21 Sep 2022
Contributed by Lukas
Hoe leef je als puber gezond? Moet je minimaal acht uur per nacht slapen en 10.000 stappen per dag te zetten? En hoe erg is het als je weinig fruit ee...
#27 - Eetstoornissen
14 Sep 2022
Contributed by Lukas
Het is een groot probleem in onze maatschappij, jongeren met een eetstoornis, in de meeste gevallen gaat het om meisjes. Bij welk eetgedrag moet je ...
#26 - Het huis uit
07 Sep 2022
Contributed by Lukas
Het is onvermijdelijk als je kinderen hebt: het moment dat ze het ouderlijk huis gaan verlaten. De één ervaart het als een natuurlijk proces, terwij...
Trailer seizoen 4
05 Sep 2022
Contributed by Lukas
Op 7 september begint het nieuwe seizoen van Echte Oogappels. Margreet Reijntjes spreekt in de studio met experts en jongeren over thema's als crimina...
#25 - De jeugd heeft de toekomst
02 Jun 2021
Contributed by Lukas
Hoe kijken jongeren naar de toekomst? En daarbij de mondiale problemen op het gebied van klimaat, vluchtelingen en pandemieën en sociale ongelijkheid...
#24 - Pleegpubers (S02)
26 May 2021
Contributed by Lukas
Een pleegkind in huis. Hoe ingrijpend is dat eigenlijk voor alle partijen? Daarover praten we met Harold Moerman, pleegzorgbegeleider bij jeugdhulporg...
#23 - Erfelijkheid
19 May 2021
Contributed by Lukas
Er zijn boeken vol geschreven over de invloed van nature en nurture op kinderen. Met andere woorden: het effect van genen en opvoeding op de manier wa...
#22 - Het roer om
12 May 2021
Contributed by Lukas
Met het hele gezin verhuizen of emigreren: wat betekent dat voor ouders en kinderen? Te gast zijn Ingeborg van ’t Pad Bosch, hoofdredacteur bij www....
#21 - Drank en Drugs
28 Apr 2021
Contributed by Lukas
We hebben het over drank- en drugsgebruik bij tieners. Want hoe kun je je als ouders het beste opstellen? En wanneer moet je je zorgen gaan maken? Hie...
#20 - Queer
21 Apr 2021
Contributed by Lukas
Voor tieners die op zoek zijn naar hun seksuele identiteit zijn er tal van opties. Lesbisch, homo, biseksueel, transgender, intersekse, queer, aseksue...
#19 - Grote idealen
14 Apr 2021
Contributed by Lukas
Veel jongeren zijn bewust bezig met de wereld om hen heen. Ze eten geen vlees, doen mee aan klimaatprotesten en strijden tegen onrecht. Over die ideal...
#18 - De jeugd van tegenwoordig
07 Apr 2021
Contributed by Lukas
Denken in generaties hoe reëel is dat eigenlijk? Is dat ergens op gebaseerd? Daarover gaat deze aflevering, voortgekomen uit de televisieserie Oogapp...
#17 - Alleen op de wereld
01 Apr 2021
Contributed by Lukas
In de televisieserie Oogappels zien we heel wat eenzaamheid langskomen. En dan niet alleen bij de volwassen maar ook bij de tieners. Daarom gaat deze ...
#16 - Zieke Ouders
24 Mar 2021
Contributed by Lukas
Als je als ouder ernstig ziek bent, hoe kun je je dan het beste opstellen ten opzichte van je kinderen? Hoeveel emoties kun je delen met ze? Daarover ...
#15 - Ik voed op, dus ik ben (S02)
17 Mar 2021
Contributed by Lukas
Ik voed op, dus ik ben Wat is de belangrijkste taak van een ouder? Met andere woorden wat is eigenlijk het doel van opvoeden? Daarover praat Margree...
#14 - Opvoedstijlen (S02)
10 Mar 2021
Contributed by Lukas
Er zijn boeken vol geschreven over de manier waarop we onze kinderen het beste kunnen opvoeden. De meningen daarover verschillen nogal en zijn bovendi...
#13 - Communicatie (S02)
03 Mar 2021
Contributed by Lukas
Hoe zorg je ervoor dat je kinderen naar je luisteren? In deze aflevering gaan we hierover praten. Te gast zijn Jelle Jolles, neuropsycholoog en hoogle...
#12 - Community (S02)
24 Feb 2021
Contributed by Lukas
Iets zeggen over andermans kinderen en de manier van opvoeden, dat ligt bij veel ouders héél gevoelig. Blijkbaar is dat een kwetsbaar onderwerp: opv...
#11 - Geluk (S02)
17 Feb 2021
Contributed by Lukas
Word je van het hebben van kinderen gelukkig? Die vraag is niet met een simpele ‘ja’ of ‘nee’ te beantwoorden. Margreet Reijntjes spreekt deze...
#10 - Helemaal perfect (S02)
07 May 2020
Contributed by Lukas
In Nederland kampen rond de 130.000 jongeren met depressieve klachten. Staat er te veel druk op pubers om perfect te zijn? Hoe leer je kinderen met te...
#9 - Schuldig (S02)
30 Apr 2020
Contributed by Lukas
Hoe zit het met de ontwikkeling van schuldgevoel bij pubers? Hierover spreekt Margreet Reijntjes met Frans Schalkwijk, bijzonder hoogleraar in de gewe...
#8 - Dromen (S02)
24 Apr 2020
Contributed by Lukas
Veel pubers willen groots en meeslepend leven. Hoe belangrijk zijn die dromen? En hoe zorg je er als ouders voor dat je kind iets gaat doen wat bij he...
#7 - Geheimen (S02)
16 Apr 2020
Contributed by Lukas
Geheimen. We hebben ze allemaal. En dat geldt zeker ook voor puber. Zij willen niet alles delen, en zeker niet met hun ouders. Hoe belangrijk is priva...
#5 - Schaamte (S02)
09 Apr 2020
Contributed by Lukas
Schaamte is een sociaal mechanisme. Van jongs af aan leren we dat het niet hoort om te spieken of snoepjes te stelen. Doen we dit wel en worden we ges...
#6 - Het groene monster (S02)
02 Apr 2020
Contributed by Lukas
Jaloezie is een vervelend gevoel waar jongeren soms echt van in de war kunnen raken. Hoe kunnen wij daar als volwassenen het beste op reageren? In dez...
#4 - In or out? (S02)
19 Mar 2020
Contributed by Lukas
Groepsdruk, uitsluiting, ‘foute’ vrienden… ‘Erbij horen’ heeft vaak een negatieve bijklank voor ouders. Door onzekerheid en een verlangen na...
#3 - Bemoei je met je eigen seks (S02)
12 Mar 2020
Contributed by Lukas
Vergeleken met ouders in bijvoorbeeld de VS, zijn Nederlandse ouders over het algemeen ontspannen over seks ze vinden het normaal dat kinderen dingen ...
#2 - Het verwende nest (S02)
05 Mar 2020
Contributed by Lukas
Verwennen wij onze kinderen te veel? Zijn we curlingouders geworden die alle obstakels wegvegen waardoor ze niet meer weerbaar worden? In afleverin...
#1 - Scheiden of blijven (S02)
27 Feb 2020
Contributed by Lukas
In de eerste aflevering van de podcast Echte Oogappels spreekt Margreet Reijntjes, presentatrice en moeder van twee puberzonen, met experts Patricia H...
Trailer Echte Oogappels
24 Feb 2020
Contributed by Lukas
In de podcast Echte Oogappels spreekt Margreet Reijntjes, presentatrice en moeder van twee puberzonen, wekelijks met experts over de duivelse dilemma’...