#6: Obesidad y sedentarismo infantil: ¿Cómo actuar desde la Educación Física?

En este episodio conversaremos sobre el sedentarismo y la obesidad infantil, el impacto de la inactividad física en los niños y sobre qué podemos hacer desde la Educación Física modificar esta realidad ¡No te lo pierdas! El exceso de peso en niños, niñas y adolescentes es uno de los problemas de salud pública más graves del siglo XXI a nivel mundial. La pregunta que nos hacemos nosotros como educadores es: ¿Cómo podemos intervenir desde la Educación Física para revertir esta realidad? Según datos brindados por la OMS, más 23% de los adultos y del 80% de los adolescentes no realizan suficiente actividad física.  Pero más alarmante es el dato que nos brinda la UNICEF, donde arroja 1 de cada 3 niños o niñas en edad escolar es obesa. Si le atribuimos esta problemática a: Mala alimentación;Escasa actividad física;Exceso de tiempo pasado delante de pantallas. Nos referimos a tres aspectos completamente modificables ¿Cómo? Con concientización y educación. ¿Queres conocer todos los consejos? No te pierdas el episodio. No te pierdas los posteos de nuestro sitio web, porque en el mismo podrás encontrar enlazados todos los artítulos, herramientas, videos y episodios que mencionemos en el podcast para que puedas acceder de forma sencilla y sacarle el provecho a todo el material trabajado. Te dejamos nuestras redes para que puedas seguirnos: Facebook;Instagram;Grupo de estudio;Canal de Youtube;Plataforma de Cursos. Si te ha gustado el podcast puedes dejar 5 estrellas en Apple podcast, comentar o suscribirte a Spotify.

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