EFFIZIENT.GESUND.NACHHALTIG.
e229: Wieso solltest du unbedingt bei einer Staffel teilnehmen?
14 Aug 2023
Description
Ich erlebe es immer wieder im Training, dass ich an meine körperlichen Grenzen stoße und versuche, meinen Körper immer ein bisschen zu verbessern. Jedoch nirgends gelingt mir das so gut, wie in einem Wettkampf und dort besonders in einem Staffel-Wettkampf. Erfahre in dieser Episode, wieso du es auch versuchen solltest.
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