DEJA DE PERMITIR QUE TODO TE AFECTE 💭 libera tu mente del caos y el autosabotaje

¿Sientes que todo te afecta más de lo que quisieras? 🌧️ En este episodio de El Club de la Buena Vibra hablamos sobre cómo liberarte del pensamiento excesivo, el caos emocional y el autosabotaje que te roban la calma.Aprenderás:Cómo identificar cuándo tu mente está repitiendo pensamientos inútiles.Estrategias simples para no absorber la energía de los demás.Claves para dejar de reaccionar a todo y cuidar tu paz mental.Cómo recuperar el control de tu atención y tu energía.💡 Cuando eliges no reaccionar a todo, eliges libertad.Y si quieres profundizar más en estos temas, te recomendamos el libro Deja de Permitir que Todo te Afecte: Cómo Liberarte del Pensamiento Excesivo, el Caos Emocional y el Autosabotaje, de Daniel Chidiac. 💬 Cuéntanos: ¿qué estás listo para soltar hoy? 🔔 Síguenos y agrégalos a tu lista de reproducción para que la buena vibra te acompañe cada día. 🗣️ Y recuerda: también puedes escucharnos en tu dispositivo Alexa diciendo “Alexa, reproduce el podcast El Club de la Buena Vibra”.#ElClubDeLaBuenaVibra #DesarrolloPersonal #CrecimientoEmocional #Resiliencia #Autosabotaje #SaludMental #Bienestar #MotivaciónDiaria #DanielChidiac #BuenaEnergíaWeb: https://buenavibraclub.comRedes Sociales: Instagram*This podcast uses digital production tools to support editing and voices, but all content is original and fully compliant with Acast’s guidelines. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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