DOPAMINA Y PROCRASTINACIÓN 🔥 cómo recuperar tu motivación

¿Sabías que tu cerebro puede estar saboteando tu motivación? 🧠 La dopamina, el químico que impulsa tu energía y enfoque, se ve afectada por distracciones y recompensas rápidas, y eso te lleva a procrastinar.En este episodio conversamos sobre: 🔥 Por qué procrastinar no es flojera, sino una respuesta de tu cerebro. 🧠 Cómo la dopamina influye en tu motivación y en tus decisiones diarias. 🌿 Estrategias simples para recuperar el control y avanzar en lo que importa. ✨ La diferencia entre esperar motivación y crearla con acción.Un espacio cálido y cercano para recordarte que la motivación no se espera… se entrena. Y que cada pequeño paso puede reprogramar tu mente para salir de la postergación.#ElClubDeLaBuenaVibra #Motivación #Procrastinación #Dopamina #BienestarWeb: https://buenavibraclub.comRedes Sociales: Instagram*This podcast uses digital production tools to support editing and voices, but all content is original and fully compliant with Acast’s guidelines. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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