27 La sombra de la ansiedad con Astrid Salvat

Es muy probable que luego de salir de una relación tóxica a muchas mujeres les quede una secuela de ansiedad, de agobio mental y de cansancio de alma, y de esto precisamente fue de lo que conversé con mi invitada de este episodio. Astrid Salvat es una escritora de novela romántica que luego de superar una terrible ansiedad que le dejó un antiguo amor, regresa para contarnos sobre esta sombra y cómo logró superarla, en este episodio abordamos temas muy importantes que no deben dejar escapar, sobre todo si hasta el salir a la calle provoca en ti un encierro mental y emocional para escapar del mundo real. Especialmente le dedico cada una de las palabras aquí dichas a una amiga que pasa justo ahora por una situación muy difícil, si tienes a alguien que está pasando por un proceso de ansiedad luego de salir de la toxicidad y de la co-dependencia de una relación no saludable, pues en este espacio se dijeron cosas profundas y puede que dolorosas, pero muy importantes.

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