¿Cómo sobrellevar el duelo en Navidad y Año Nuevo? Con Norma Escamilla

Normalmente la Navidad y Año Nuevo son fechas que relacionamos con reuniones familiares, celebraciones con amigos, felicidad y regalos; Pero esto puede no ser del todo cierto cuando hemos sufrido una pérdida. Ya sea porque fallece un ser querido, porque dejamos pasar una oportunidad o chance no se concretaron muchos planes por pandemia, la realidad es que las pérdidas son un golpe duro para cualquiera de nosotres y puede que no estemos en el mejor mood para celebrar. Así que ¿cómo lidiamos con esto? ¿cómo podemos sobrellevar el duelo en Navidad y Año Nuevo? Es por ello que nos sentamos a platicar con Norma Escamilla, psicoanalista y columnista en #LaCaderaDeEva , quien nos habla sobre la carga emocional de estas fechas y nos ayuda a explorar diferentes formas de gestionar el duelo en Navidad y Año Nuevo. ¡No te pierdas de este episodio de #ElPodcastDeEva

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