La inactividad física y el sedentarismo son malos para cualquier persona y, especialmente, en el caso de las personas con obesidad. Hay que tener muy claro que la inactividad física significa deterioro de nuestro cuerpo, de nuestros tejidos y de nuestras articulaciones. Por eso esta semana la Dra. Torrejón habla con el doctor en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte, Javier Butragueño, que es especialista en ejercicio y obesidad. Si quieres contactar con la Doctora Torrejón: http://www.starbene.es El Podcast de la Doctora Torrejón está producido por Comunicontent: http://www.comunicontent.com
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