La dieta FODMAP: qué es, para qué sirve y por qué no es para todo el mundo

En este episodio del podcast de la doctora Torrejón, nos adentramos en el fascinante mundo de la dieta FODMAP, un tema que ha cobrado gran relevancia para quienes sufren de hinchazón abdominal y problemas digestivos. La doctora Carmen Torrejón nos ofrece una explicación clara y detallada sobre qué son los FODMAP, un acrónimo que engloba diferentes tipos de azúcares que pueden causar molestias intestinales. La conversación comienza con la doctora aclarando la importancia de no buscar información en Internet sin la guía de un profesional. A lo largo del episodio, se discuten los síntomas asociados con el consumo excesivo de alimentos ricos en FODMAP y cómo esto puede llevar a trastornos digestivos como la hinchazón y el síndrome del intestino irritable. La doctora enfatiza que, aunque ciertos alimentos pueden ser saludables, su consumo en grandes cantidades puede resultar problemático. Además, se presenta una emocionante novedad: la posibilidad de consultas online con la doctora Torrejón, lo que permitirá que personas de fuera de Barcelona puedan beneficiarse de su experiencia. Se explican las diferentes modalidades de consulta y cómo estas pueden adaptarse a las necesidades de cada paciente. **** Para pedir información sobre la CONSULTA ONLINE con la Doctora Torrejón escribe un e-mail a: [email protected] Este episodio es una invitación a reflexionar sobre nuestras elecciones alimenticias y a buscar la orientación adecuada si experimentamos problemas digestivos. Si deseas más información sobre las consultas online o tienes preguntas sobre la dieta FODMAP, no dudes en contactar a la doctora Torrejón. ¿Sabías que puedes solicitar una primera visita informativa con la Doctora Torrejón y que es totalmente gratuita para ti? Infórmate llamando al 93 414 36 31 o manda un Whatsapp al 654 30 05 25. ¿Quieres estar al día de lo último en salud y belleza? Únete a nuestra comunidad de Whatsapp exclusiva "Secretos de Bienestar y Belleza con la Dra.Torrejón", completamente gratuita. Únete y no te pierdas nada a través de este enlace: https://chat.whatsapp.com/JGjuO3tQ9UtLCG5Gl3xRO1 También puedes visitar la web: http://www.starbene.es O seguirnos en Instagram: https://www.instagram.com/dratorrejon_starbene/ Podcast producido por EVOCO: https://www.evoco.pro

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