El Podcast de Neus Úbeda
Como entrenar tu mente para estar en el ahora con Lucía Martinez
18 May 2022
Description
En este episodio Lucía Martínez instructora de Mindfulness, nos cuenta como esta técnica nos ayuda a vivir más el momento presente. Nos cuenta su historia, cómo llegó hasta el mindfulness y como se ha convertido es su estilo de vida.
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