El Podcast de Phil Hugo
PHFM210 🔴 Carnívora sin carne pastoreo- Rendimiento Running- Opinión sobre chocolate- Alternativas nervios
01 Dec 2024
En este live respondo a diversas preguntas sobre nutrición, suplementos y hábitos saludables para mejorar el rendimiento físico y mental. Discutimos la importancia de los ritmos circadianos, cómo optimizar la dieta para diferentes necesidades, carnívora sin carne pastoreo, rendimiento running, opinión sobre chocolate, alternativas para los nervios. ¡Que lo disfrutéis! si tienes alguna pregunta nos vemos el próximo domingo 🎖️ Membresía PHIL HUGO+ Contenido premium, beneficios e información solo disponible para miembros. https://philhugo.com/membresia/
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